Ticker

6/recent/ticker-posts

*COMO PREPARAR O CHÁ DO BOLDO DO CHILE*đŸŒ±


Ingredientes: as partes utilizadas para o preparo da bebida com o boldo sĂŁo as suas folhas secas.

Modo de preparo:

Misturar 1 colher de chĂĄ de folhas de boldo secas em entre 150 ml e 200 ml de ĂĄgua fervente.

Desligar o fogo e deixar descansar por 10 minutos.

Coar e beber morno ou gelado de duas vezes ao dia, especialmente antes e depois das principais refeiçÔes.

ObservaçÔes: para o preparo de maior quantidade, deve-se usar uma colher de sopa de folhas secas para 1 litro de ĂĄgua fervente e consumir em atĂ© 24 horas apĂłs o preparo. O ideal Ă© beber sem adoçar, porque o açĂșcar fermenta e prejudica o alĂ­vio dos sintomas digestivos. AlĂ©m disso, se for consumir de duas vezes ao dia adoçando, estarĂĄ ingerindo grandes quantidades de açĂșcar.

Quem não deve consumir o chå de boldo: é contraindicado para gestantes porque pode ser abortivo. Também é contraindicado para doentes com as vias biliares inflamadas e obstruídas, como na hepatite aguda ou pancreatite.

#MarcoAurélioAmbientalista

#EducadorAmbiental

#OngLibertas

Postar um comentĂĄrio

0 ComentĂĄrios